Barreterapia
Gidaria: Manex Beristain
Barrearen bidez gozamenarekin konektatzea da helburua. Sentituko diren emozio guztiak bizi, jolastu eta atzean utzi. Umore ona eta alaitasuna aktibatu, eta landuko ditugu.
Barrearen onura guztiak gorputzean bizi eta probestu, norbere buruari barre egiten ikasi, modu ludikoan harreman sanoak eraiki edota, bizitzako eguneroko zailtasunei aurre egiteko estrategiak garatuko ditugu.
Barrea eta gozamena tresna gisa hartuz eta jolasaren bidez, norbere alaitasunarekin bat egiten laguntzen duen lan metodoa da.
